五本指ソックスというのを履いたことがあるだろうか？白井一成はあまり履かない。なぜなら見た目がカッコよくないからだ。しかし、五本指ソックスにはたくさんの効果があるらしい。足の健康、ひいては体の健康には五本指ソックスがいいようなのだ。健康のために作られたのが、五本指ソックスだ。
どんなふうに健康にいいのか？白井一成、見た目がちょっとカッコ悪いと思っている五本指ソックスだが、健康にいいとなるとちょっと興味がある。
基本は指を動かすことができることが、健康につながるそうだ。五本指ソックスを穿いていると、体のバランスがよくなるという研究結果もある。踏ん張りたいときにも、五本指の方が踏ん張れるそうだ。それはボルダリングをこよなく愛する白井一成にとっては朗報だ。足の踏ん張りは、けっこうボルダリングに必要。普通のソックスよりもいいかも。
さらに血流改善にもいいそうだ。指が動かしやすいので、自然と指を動かし、血行がよくなるというのだ。逆に五本指ソックスを穿いたときには足の指をたくさん動かした方がいいということだ。また、白井一成をはじめ、男性にもうれしいのが足の蒸れを予防してくれる点だ。足の指と指の間が乾燥しやすいから、湿気も乾きやすい。それはいい。
しかし、見た目が…。と思っていたら、今はオジサンっぽい色のものだけではなく、カラフルなものやかわいいデザインの五本指ソックスがある。5本の指がそれぞれ違った色になっていたり、ストライプの模様になっていたり、なかなかユニークな感じだ。運動をするときなどは履いているとオシャレに見えるかもしれない。五本指ソックス、けっこういいかもしれない。オシャレに履きこなせる自信が…ついた（と言っておこう）。
あと、この間エゴサしてみたら同姓同名で活躍している人を見かけた。僕ももっと頑張らないとなぁ。白井一成の活躍も載っているご挨拶 | 中国問題グローバル研究所